Тренеры, предоставляющие услуги
в клубе «Березники»

Я в спорте с начала 2000-х годов, и всё это время стремлюсь поддерживать отличную физическую форму и передавать свой опыт другим. Являюсь мастером спорта по пауэрлифтингу. Давно хотел заниматься подготовкой спортсменов — и сегодня тренирую людей разных возрастов и уровней.
За годы работы подготовил ряд атлетов, успешно выступающих на соревнованиях:
Мужчина-ветеран — 1 место на чемпионате Европы по жиму лёжа; участник чемпионата мира.
Юниор — КМС, строгий подъём штанги на бицепс.
Девушка, категория бодифитнес — 6 место на чемпионате Пермского края (2021).
Атлеты по силовым дисциплинам — 1 место по становой тяге (2025), 1 место по жиму лёжа (2022) на первенствах Пермского края.
Функциональное многоборье — участие моих спортсменов в открытом турнире Пермского края (2025).
Кроссфит — 4 место на соревнованиях в Екатеринбурге (2024).
Мой опыт включает подготовку атлетов к силовым видам спорта, функциональному многоборью и фитнес-соревнованиям. Работаю как с начинающими, так и с опытными спортсменами, создавая программы под конкретные цели и уровень подготовки.

Национальный Университет Фитнеса, «Тренер тренажёрного зала», г. Санкт Петербург.

Регалии: 

В 2020 году я приняла простое, но громкое для себя решение: стать тренером, чтобы помогать женщинам добиваться фигуры, в которой они чувствуют себя уверенно. Моя жизнь — бодибилдинг: вице-чемпионка Сибири и Урала, Пермского края, топ 6 на России. Но титулы — это не про красоту ради наград. Это про понимание тела, дисциплину и реальные инструменты, которые работают.
Тренирую только девушек. Моя фишка — силовые тренировки плюс детальный разбор питания. Я не люблю мифы: вы не «станете мужеподобной» от штанги, нельзя «сжигать жир локально» и диеты на кефире — не решение. Зато можно получить стройность через силу, правильное питание и план, который вписывается в вашу жизнь — даже если вы работаете,
воспитываете детей или постоянно в разъездах.



Образование: 

Я профессиональный тренер. Окончил педагогический университет в 2012 году и с тех пор системно развиваюсь в фитнесе: регулярные курсы повышения квалификации, переподготовка и участие в профессиональных семинарах. Я Мастер Спорта по становой тяге и Кандидат в Мастера Спорта по каратэ; многократный чемпион и призёр соревнований, а также победитель турниров по бодибилдингу. За время практики подготовил мастеров спорта и кандидатов в мастера спорта, работаю с восстановлением после травм и составляю безопасные индивидуальные программы. В своей работе использую педагогический подход, доказательные методики и акцент на долгосрочный результат.



Образование: 

КМС по каратэ. Победитель и призер Пермского края, Приволжского округа;

Всегда хотел помогать людям становиться лучше. Считаю, что тренер это не про работу, а про призвание. Работаю с самого открытия нашего клуба с 2013 года. Я сам выступающий спортсмен, имею звание МС в пауэрлифтинге, МСМК в становой тяге. За время своей работы воспитал одного МСМК в жиме штанги лежа, 3 МС в пауэрлифтинге, 1 МС в становой тяге, 1 МС в жиме штанги лежа, 3 КМС в жиме штанги лежа. Так же множество моих клиентов обрели тело своей мечты, кто-то похудел, кто-то набрал мышечной массы.



Образование: 

С самого детства я увлекался спортом , перебрал все секции. Спорт для меня стал образом жизни . Я пробовал себя в разных дисциплинах: кросс фит , пауэрлифтинг и был соревнующемся спортсменом .
С 2015 г (мне было 29 лет) я стал персональным тренером тренажёрного зала и понял, что я нашёл себя! Я занимаюсь тренерской деятельность уже более 10 лет и до сих пор я ‘не перегорел’! Мне все также нравится помогать своим ученикам, как в мои первые годы работы в Зале, вести своих клиентов до результата и видеть, какие происходят у них изменения не только в спорте, но и в целом в жизни ! С многими клиентами мы стали друзьями, для многих я стал наставником в спорте и даже в жизни.
Тренируя в зале , на третий год моей постоянной спортивной деятельности я решил сам выступить на соревнованиях в такой дисциплине как Менс Физик , и я занял призовые места !
В данный момент подготавливаю ребят к различным соревнованиям в силовых видах спорта. Для меня моя работа тренером - это и есть мотивация , вдохновение, я нашел себя и я счастлив быть здесь и сейчас !




Образования : 

Первый шаг к тренерской карьере я сделала еще в 2006году, являясь обладателем Черного пояса -1 Дан по Тхэквондо, начала работать тренером по Тхэквондо с детьми в разных школах, Лицее №1 и Гимназии№9.
Это был бесценный опыт и было отрадно наблюдать, как дети из неуклюжих утят превращаются в прекрасных, уверенных в себе Лебедей, в том числе, после Городских и Краевых соревнований, часто занимая призовые места.
Это был бесценный опыт, который был источником энергии и вдохновения. В ходе которого, я поняла, что хочу помогать становиться увереннее, красивее и здоровее более взрослым подопечным. Так и начался мой путь в Алекс Фитнесс.
Фитнесс дал мне понять, как можно мягко корректировать фигуру и строить тело, даже если имеются проблемы со здоровьем.
На данный момент являюсь выступающей спортсменкой,
Имею звание МС по Армлифтингу, и Победителем Пермского Края, Чемпионата мира по пауэрлифтингу и силовым видам спорта, армлифтингу WAA, культуризму и фитнесу НАКФ в дисциплине Армлифтинг Золотой Тигр XIII.
За время своей работы воспитала одну КМС по Армлифитнгу.
Вместе с подопечными, соблюдая Дисциплину, мы всегда добиваемся желаемого результата, и меня, как Тренера это очень радует и вдохновляет.



Образование: 

Я помогаю клиентам достигать физических целей через осознанный подход, где главный принцип — сбалансированное питание без ежедневного подсчета калорий. Мы фокусируемся на понимании потребностей тела, выборе правильных продуктов и формировании здоровых привычек. Результат — устойчивые изменения в фигуре и образе жизни, которые остаются с вами навсегда.
Что вы получите:
Достижение цели (похудение, набор массы, рельеф).
Новый, более энергичный образ жизни.
Свободу от жестких диет и постоянного взвешивания еды.
Знания, которые помогут сохранить результат.
Работаем на результат, который вы видите в зеркале и чувствуете каждый день.




Образование: 

Я в спорте с малых лет. Занимался плаванием, единоборствами, силовой подготовкой. Часто менял спортивные дисциплины, поэтому имею много опыта и базовых знаний из разных видов спорта. Это позволяет мне находить индивидуальный подход к каждому, комбинируя методики для максимального результата.
Всю жизнь люблю вовлекаться в любые спортивные начинания. В тренерстве я не так давно, но уже успел помочь многим добиться своих целей, а также получить спортивные разряды от кандидата в мастера спорта (КМС) до мастера спорта (МС). Я умею не просто тренировать тело, а воспитывать спортивный характер и дисциплину. Мне нравится делать людей лучше, наставлять их на правильный путь и наблюдать, как клиент становится лучшей версией себя.



Образование:

Федерация бодибилдинга Пермского края (Персональный тренер, инструктор тренажерного зала).

2018г.

КМС по жиму штанги лёжа;

КМС армлифтингу

Пришёл в спорт в 11лет. За годы тренировок покорены многие вершины. Являюсь многократным победителем и призёром соревнований по пауэрлифтингу, где дошёл до КМС (до мастера немного недотянул из за травмы колена при неудачном прыжке в воду), финалист соревнований кубка Пермского края по бодибилдингу в супертяжах. За почти 18 лет тренерской деятельности моими подопечными скинуто более тонны лишнего веса. Лучший результат - минус 50кг веса за год тренировок. Лучший результат по набору мышечной массы - 24кг за год, 16кг за полгода.

Образование:

Национальный Университет Фитнеса

Регалии: 

КМС по пауэрлифтингу;

Я являюсь персональным тренером Alex Fitness.
Травмы в спорте, нарушения жизнедеятельности моего организма заставили меня задуматься о своих ошибках. Это привело меня в Вятский Государственный педагогический институт; кафедра физического воспитания. После получения образования, я долгое время тренировался сам, параллельно изучая дополнительную информацию, что помогло мне решить вопросы со своим здоровьем, и у меня появилось желание помочь другим.
Реализовываться моя цель начала в стенах Alex Fitness.
Основной целью в этой работе для меня является помощь людям в построение правильной работы тела. До каждого клиента я стараюсь ясно и подробно донести информацию о том, как работает его тело и какие движения для него являются правильными и естественными. Главным результатом своей деятельности, я считаю, создание у клиентов прочной базы знаний и практических навыков для долгосрочного поддержания здоровья и физической формы.



Образование:

Вятский Государственный педагогический институт, кафедра физического воспитания ;

Вятский Социально экономический институт, факультет «Боевые и оздоровительные системы востока» ;

Регалии:

Мастер Спорта по конькобежному спорту;

Вице-чемпион соревнований по смешанным единоборствам г. Санкт Петербург 1999г

Первый шаг к тренерской карьере я сделала, начав работать с начинающими спортсменами в клубе Алекс фитнес. Это был бесценный опыт, который стимулировал мое вдохновение, и который был моим источником энергии.
Этот спорт дал мне понять, как можно построить свое тело и скорректировать свою фигуру.
Я выступала с 2021 года 9 сезонов и вот мои результаты:
Двухкратная чемпионка в смешанных парах Пермского края России ІFВВ - Бронза и серебро
Неоднократная вице-чемпионка Пермского края в категории бодифитнес
+ Вице чемпионка Пермского края в категории женский бодибилдинг.
Я наблюдала за тем, как мои
подопечные делали первые шаги достигали своей цели. Менялись физически - становились сильнее и выносливей. Меня, как тренера, это невероятно вдохновляло
Главное это терпение идти к своей цели.





Регалии:

Победитель Чемпионата Пермского края по бодибилдингу в номинации смешанные пары;

Победитель в номинации Акробатический фитнес;

Вице-чемпинка в категория Боди-Фитнес Чемпионата Пермского края по бодибилдингу;

Вице-чемпинка Чемпионата Пермского края по бодибилдингу в категории мастера;

Призёр Чемпионата Пермского края в категории Боди Фитнес;

Призёр Чемпионата России IFBB в категории смешанные пары

Тренируясь в тренажерном зале более двадцати лет, у меня накопился определённый опыт и сформировался личный взгляд на особенности тренерской деятельности. Стать путеводителем по миру фитнеса, партнёром для человека, делающего первые шаги в этом спорте, помочь преодолеть неуверенность и сделать так, чтобы физическая активность пришла в его жизнь и стала неотъемлемой её частью- это всё то, чем я захотел заниматься и мне это нравится!
За плечами есть опыт участия и побед в городских и краевых соревнованиях по жиму штанги лёжа. Есть определённый багаж знаний, полученный после обучения в Национальном Университете Фитнеса. Всё это помогает найти особый подход к клиенту, услышать его пожелания и стать проводником к его целям.
Занятия фитнесом вместе с персональным тренером- это трансформация тела, духа и сознания. Это с интересом и пользой проведённое время.


Образование:

Национальный Университет Фитнеса (программа «Фитнес-тренер тренажёрного зала») г. Санкт-Петербург, 2025 год

Регалии:

Участник и призёр краевых соревнований по жиму лёжа без экипировки

Профессиональный спортсмен с более чем 15-летним стажем и званием Мастера спорта по самбо. Участвовала в международных соревнованиях, одно из них Кубок Мира, где завоевала золотую медаль, и входила в число лучших спортсменов России.
После ухода из проф. спорта я прошла дополнительные курсы в Московской академии фитнеса.
Теперь я — тренер в «Алекс Фитнес» и уже начала помогать своим клиентам. Создаю индивидуальные программы, которые подойдут именно вам, и вместе мы добьемся отличных результатов!





Образование:

Курсы в Московской академии бодибилдинга и фитнеса. «Университет фитнес технологий»

Регалии:

МС по самбо и КМС по дзюдо;

Золото на Кубке Мира;

Золото на ПФО по самбо и дзюдо;  

Бронза на чемпионате России;

Неоднократный призер Кубка России;